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境野米子の自然暮らし

築150年の茅葺きの古民家を修復し、暮らしはじめて16年。おいしい水が湧き、囲炉裏があって、四季折々の恵みにあふれる暮らしを楽しんでいます。

2011年08月 | ARCHIVE-SELECT | 2011年10月

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ニンジンジュース

拙著「病と闘うジュース」にも取り上げたニンジンジュース
毎朝欠かさず飲んでいます。
ニンジンジュース

夏も終わりそう。山形からおくらられて来たゴーヤでを食べなくちゃ。
ゴーヤ・チャンプルを作りました。
少しの苦さが、何ともいえない美味しさ。
この皿を二人でペロリでした。
ゴーヤ
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