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境野米子の自然暮らし

築150年の茅葺きの古民家を修復し、暮らしはじめて16年。おいしい水が湧き、囲炉裏があって、四季折々の恵みにあふれる暮らしを楽しんでいます。

2013年03月 | ARCHIVE-SELECT | 2013年05月

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こどもの生活習慣の改善効果は、大人よりも子供の指導がよい

子どもの健康プログラムは子どもに教えてもらえばよい

小学生向けの健康プログラムを大人が指導するより、ティーンのメンターによるもののほうがBMIや血圧の適正化、更には生活習慣の改善効果があったとする研究成果が報告された。

・・・続きはこちら↓
http://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=39396&-lay=lay&-Find
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