境野米子の自然暮らし

築150年の茅葺きの古民家を修復し、暮らしはじめて16年。おいしい水が湧き、囲炉裏があって、四季折々の恵みにあふれる暮らしを楽しんでいます。

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ダイエットサプリメントでひどい下痢

ダイエットサプリメントを飲んだらひどい下痢!

 テレビCMで芸能人が「食べるの大好き、運動嫌いでも飲んだらやせた」とサプリメントの広告をしていました。ドラッグストアでもPOP広告が目に留まり購入しました。摂取量の目安が1日4~2粒のため、家族(夫婦、大学生娘)で4粒ずつを摂取したところ、翌日全員ひどい下痢をしてしまいました。摂取量を2粒に減らしてみましたが、やはり下痢になります。商品パッケージには、「天然由来の植物成分」と記載されています。
 このまま飲み続けても大丈夫でしょうか。

〈参考〉東京都福祉保健局ホームページ 健康食品ナビ
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/anzen/supply/
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