境野米子の自然暮らし

築150年の茅葺きの古民家を修復し、暮らしはじめて16年。おいしい水が湧き、囲炉裏があって、四季折々の恵みにあふれる暮らしを楽しんでいます。

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たっぷりの食物繊維が心臓を守る

たっぷりの食物繊維が心臓を守る

食物繊維の摂取量が多いほど、心血管疾患や冠動脈疾患リスクは減っていく―英国リーズ大学によるレビュー。

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| 健康情報 | 05:16 | comments:3 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

植物繊維

境野米子様

「植物繊維」に関する素晴らしい情報有り難うございました。 やはり、 「食」ですね。 甲野光雄先生にも、 繋がっていますね。

皆様、 医療テクニックに頼るのではなく、 「食」、 自分の身体の仕組み・真実に目覚めて頂きたく存じます。

2014年1月8日
檜田敏明

| 檜田敏明 | 2014/01/08 06:58 | URL | ≫ EDIT

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| | 2014/01/08 08:02 | |

Re: 植物繊維

檜田敏明さま
いつもコメント感謝です。
甲田療法で難病が治ったときに、
こうした研究データーを知らなかったことが不思議でした。
美味しいものを腹いっぱい食べることばかり考えていたのでした。
以来、こうしたデーターを見つけたら
なるべく速やかに公表したいと思っています。

| Sakaino Komeko | 2014/01/10 19:53 | URL |















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